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Kristel HOET
5 allée des carpes
77400 Lagny-sur-Marne
07 49 25 96 15
Kinésiologue
Accompagnante en Intégration des réflexes archaïque
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Noté 5/5 sur Google
Le stress et l'anxiété vous gâchent la vie ?
Le stress et l'anxiété peuvent parfois dominer votre quotidien, vous privant de la joie et de la tranquillité que vous méritez.
Cette lutte constante peut sembler écrasante, affectant votre bien-être émotionnel, mental et même physique.
Les tensions accumulées, les pensées négatives et les préoccupations incessantes peuvent envahir chaque aspect de votre vie, entravant vos relations, vos performances au travail et vos capacité à profiter pleinement des moments présents.
Vous vous sentez dépassé(e) par le quotidien et ne savez plus comment vous en sortir ?
Vous êtes dépassé(e) par les exigences et les défis du quotidiens.
Vous avez la sensation d'être submergé(e) par les responsabilités, les attentes et les imprévus, entraînant un sentiment d'impuissance et de frustration.
Cette pression constante peut vous sembler insurmontable, affectant votre bien-être mental, émotionnel et physique.
Vous ressentez un mal-être ?
Le ressenti de votre mal-être est une réalité.
Cette sensation peut se manifester de différentes manières, allant d'un sentiment général de mécontentement à des émotions plus intenses telles que la tristesse, l'anxiété ou la frustration.
Ce malaise peut être profondément perturbateur, affectant votre qualité de vie et votre capacité à trouver du bonheur et de la satisfaction dans vos activités quotidiennes.
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Vous avez tenté d'attendre, pensant que ça passerait avec le temps.
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Vous avez fait encore plus de choses pour tenter de vous changer les idées.
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Vous avez testé différentes techniques, tel que la méditation ou la relaxation.
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Vous avez essayé d'en parler autour de vous mais vous vous sentez incompris.
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Mais avec peu ou pas d'effets
Vous avez sans doute essayé différentes solutions pour vous en sortir ?
Vous avez le droit d'allez mieux !
Parce que attendre peut empirer la situation.
Votre vécu, émotionnel, mental et physique s'imprime dans votre corps.
N'attendez pas que cela devienne des maux plus important.
Le mieux-être et l'épanouissement sont légitimes.
Imaginez ce qui pourrait changer
En libérant vos blocages émotionnelle, mentaux ou énergétique vous pourrez :
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améliorer votre capacité à gérer les défis de la vie quotidienne
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mieux appréhender vos émotions pour mieux vivre avec
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exprimer vos émotions de manière saine ou contrôlé
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retrouver votre vitalité et sérénité afin de vous sentir plus épanoui(e) et aligné(e)
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avoir une meilleure clarté d’esprit pour avancer vers les objectifs qui vous tiennent à cœur
Sérénité
Energie
Mieux-être
Equilibre
La kinésiologie permet de retrouver un équilibre global
Issue de la chiropractie, la kinésiologie s’appuie sur des concepts de la médecine traditionnelle chinoise, des neurosciences, des voies reflexes et de la neurophysiologie.
La kinésiologie est une approche naturelle, douce et globale qui vise à accompagner la personne dans ses difficultés, ses besoins, ses questionnements…
A travers le test musculaire, le kinésiologue va chercher les causes profondes des stress physiques, émotionnels et mental qui sont impliquées dans les difficultés rencontrées.
Il cherche également l'équilibration la plus adaptée et permet ainsi au consultant de se libérer de ses blocages, de retrouver son équilibre, de voir sa vie sous un angle différent et ainsi de découvrir ses propres réponses et ressources.
Souvent quelques séances suffisent pour se sentir mieux.
En complément de la kinésiologie, j'utilise les réflexes archaïques, la sophrologie et la pratique du Reiki.
L'intégration des réflexes archaïques permettent de développer de nouvelles compétences et de reprendre le contrôle de nos mouvements, nos émotions et nos pensées.
La sophrologie permet de se reconnecter à soi et à ses ressources en passant par la respiration consciente, la relaxation et la visualisation.
Le Reiki permet quant à lui un rééquilibrage énergétique par la transmission de l'énergie vitale par apposition des mains.
Ce sont des approches différentes et très complémentaires pour retrouver un équilibre global et permettant ainsi de multiples adaptations en fonction des problématiques abordées.
Qui suis-je ?
Kinésiologue et accompagnante certifiée en IMP.
Je suis une personne en quête de sens et d’amélioration continue.
Les défis que j'ai traversés m’ont amenée à vouloir contribuer à une vie meilleure – pour moi, mais aussi pour ceux que j’accompagne.
Je crois profondément que chacun possède déjà en lui les ressources pour avancer. Parfois, il suffit d’un soutien extérieur pour les révéler et les mettre en mouvement.
C’est pourquoi j’ai choisi d’accompagner adultes et enfants dans deux grands axes :
- la gestion du stress et des émotions
- le développement des compétences et des apprentissages
Ce qui me tient à cœur :
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Respecter votre rythme
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Vous impliquer dans le processus
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Vous aider à devenir plus autonome dans votre bien-être
Mon parcours est riche d’outils complémentaires (coaching, sophrologie, PNL, Reiki…), qui me permettent de vous proposer un accompagnement humain, global et adapté
Comment venir au cabinet de kinésiologie à Lagny-sur-Marne ?
Parking : Se garer avant d'entrer dans l'allée qui est sans issue