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Les réflexes archaïques c'est quoi ?
Un réflexe est un mouvement involontaire que l'on a en réponse à un stimulus sensoriel.
Les réflexes archaïques se mettent en place, chez le fœtus, durant la grossesse et jusqu'à nos 3 ans pour certains, pour nous permettre de nous protéger, de nous nourrir, de bouger et de nous coordonner.
Ils nous sont donc très utiles dans les premières années de vie, et petit à petit ils doivent "s'enregistrer" afin de laisser place à des mouvements et des réactions contrôlées. Ils sont complétés par les réflexes de vie pour que nous puissions vivre pleinement notre potentiel.
Pour différentes raisons, il se peut que certains réflexes n'aient pas pu s'enregistrer entièrement ou qu'à un moment ils se remettent en place durablement.
Ils peuvent alors perturber l'équilibre global et rendre la vie quotidienne plus compliquée.
Dans notre quotidien
Un réflexe non intégré, c’est comme une petite interférence permanente dans le système nerveux.
Cela peut se traduire par :
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Des troubles de la concentration, de l’attention ou de la mémoire
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De la maladresse, des difficultés de coordination ou d’écriture
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Des problèmes de gestion émotionnelle (stress, anxiété, hypersensibilité)
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Des douleurs physiques, des tensions chroniques ou de la fatigue
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Chez l’enfant : difficultés d’apprentissage, agitation, manque de confiance
Exemple : Le réflexe d'agrippement palmaire, fait que bébé serre fort les poings lorsque l'on met un doigt dans sa main. Une fois le "programme" enregistré, il a le choix d'attraper ou de relâcher. Si ce n'est pas le cas, l'enfant ou l'adulte sera possiblement contraint de tenir fort son stylo pour écrire (il ne saura pas faire autrement, car c'est un réflexe). Ce qui pourra causer une écriture difficile pouvant aller jusqu'à des douleurs de bras ou d'épaules.
" Tout le monde est un génie, mais si vous jugez un poisson rouge
à sa manière de grimper aux arbres. Il vivra toute sa vie en croyant
qu'il est stupide " Albert Einstein
L'accompagnement IMP (Intégration Motrice Primordiale)
L’IMP est une approche éducative et corporelle qui aide à intégrer les réflexes archaïques par des mouvements simples et spécifiques.
Ces mouvements reproduisent ceux que le bébé effectue naturellement pour construire ses bases motrices et neurologiques.
En réactivant ce processus, on permet au système nerveux de compléter son développement et de retrouver de la fluidité dans les apprentissages, les émotions et les gestes quotidiens.
Les bénéfices de l'IMP
L’accompagnement en intégration des réflexes archaïques peut être bénéfique et vous permettre de développer des compétences dans de nombreuses situations :
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Facilitation des apprentissages (lecture, écriture, mémorisation)
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Amélioration de la concentration et de l'attention
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Meilleure gestion des émotions
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Confiance et estime de soi
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Mieux-être global
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Coordination et posture adéquate
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Sommeil suffisant et de qualité
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Gestion du stress et de l'anxiété
Pour qui ?
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Enfants : pour soutenir les apprentissages et la confiance en soi
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Adolescents : pour mieux gérer le stress scolaire et émotionnel
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Adultes : pour dépasser des blocages persistants, gagner en sérénité et en efficacité
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Parents : qui veulent accompagner leurs enfants dans un développement plus fluide